アロマ＆ハーブ
薬に頼りたくない人の
免疫力アップ・風邪予防講座
「covid19の嗅覚症状の研究から嗅覚のメカニズムと嗅覚を鍛える方法」もお伝えします。免疫力アップにおすすめの香り付き
アロマ・ハーブについて
アロマテラピーについて
アロマテラピーとは、精油の香りを嗅ぐことで、自律神経系、免疫系、内分泌系に働きかけ、心身のバランスを整え「美容と健康維持」に役立てる芳香療法のことです。
気持ちが高ぶっている時には落ち着かせ、落ち込んでいる時には明るくしてくれます。
0.2秒で感情面に働きかけるので、
瞬時に気分を切り替えさせてくれます。
精油の持つ力(香りのパワー）
精油は、植物の精油成分を抽出しています。
この精油成分は、薬効性が高いとされ、ヨーロッパでは、医師が治療に使っていたという歴史もあります。
近年では、精油の薬理作用、心理作用などの研究が進んでおり、講座では、研究結果に基づいたお話もします。
※現代では医療ではありません。
ヨーロッパでは一般的なハーブ
ヨーロッパでは、精油やハーブは薬局でも購入できることから、
おばあちゃんの知恵袋として長い歴史があり、近年では、医学的根拠のある研究も発表されています。
国によって違いはありますが、ハーブを処方する自然療法士も存在し、
日本における漢方薬局のようなハーブ薬局（エルボリステリア）もまた人々の生活に浸透しています。パリのエルボリステリア
ハーブに詳しい専門家が体調にあったハーブやチンキをアドバイスしてくれます。
講座内容（90分程度）
・アロマテラピーについて
・イライラスパイラルはなぜ起こる？香りと感情・記憶の関係
・アロマテラピーで「心と体のバランスを整え」免疫力を維持していくには？
・「covid19の嗅覚症状の研究」から嗅覚を鍛える、認知症予防の方法
・風邪の正体って？
・ストレスケア、風邪やウイルス予防におすすめの精油と活用法
・風邪の時におすすめのハーブと食事
・パリのエルボリステリアで購入したセルフケアアイテム
・精油の取り扱いについて
・皆さんの疑問、質問にお答えします
講座日程について
随時募集中です
ご希望の日程ご連絡ください
講座料金（オンライン）
3500円（税込み）
「講座料金に含まれるもの」
レッスン料、PDF資料、
※講座資料について、講座までにPDFデータをお送りします。各自印刷をお願いいたします
※zoomを使って講座を行います
※お支払方法は、銀行振り込みです
おすすめの講座、セッション
単発
「3分でできるリフトアップフェイシャル」講座
セルフケアにおすすめ！
アロマ美容オイル作成キット＆フェイシャルキット付き
コース講座
「アロマ講座全4回」
アロマ初心者におすすめ！
復習におすすめ！動画付き講座
単発
「月のリズム×アロマ」
月のサイクルとアロマ・ハーブについて学びます
コース「月のリズムアロマアドバイザー講座」
月のサイクルや月星座に合わせて,アロマやハーブの活用法を教えたいあなたに
単発「色と香りで幸運を引き寄せるアロマ講座」
カラーとリンクする香りで幸運を引き寄せるアロマを学びます
占星術×アロマセッション
オンライン限定
ホロスコープを使ってみていきます
香りを使って癒したり魅力を引き出す
お手伝いをします
おすすめの香りをセッション後、ご自宅に郵送いたします
講師紹介
リラクゼーションサロン ナチュラリーユウ 辻本幸子
アロマの本場フランス・イギリスの知識と自然療法の先進国ドイツ流を取り入れたアロマやハーブをお伝えします。
【これまでの活動について】
・２０１６年５月自宅にサロンを開業
･２０１８年４月･６月奈良県視覚障害者福祉協会にてアロマ講習会講師を務める
･２０１９年７月ヨーロッパ自然療法の旅に出る
･２０１９年１０月音楽＆アロマテラピー＆煎茶道 コラボイベントを企画･運営
朝日新聞奈良版“じもひと”にイベント記事が掲載される
【保有資格】
AEAJ認定アロマセラピストアロマテラピーインストラクター
ＪAＭＨＡ認定ハーバルセラピスト
ISA認定漢方セルフケア検定1級
一般社団法人日本シロダーラ協会初級プライマリーコース終了（アーユルヴェーダ）
ハーバルアストロロジーアドバイザー（医療占星術）
一般社団法人パリ・フィトアロマ協会所属アロマ講師、セラピストとして活動中
視覚障害者向けアロマ講習会
アロマセミナー
アロマトリートメント
ブログ・SNS
Email
LINE
インスタグラム
ブログ
